Vedená meditace Uzemnění
Stáhni si zdarma nahrávku v mp3 formátu - ulož třeba do mobilu, aby byla po ruce vždy, kdy se cítíš v chaosu, nevyrovnaně, kdy vnímáš tlaky z okolí či naléhající hlas vnitřního sabotéra a toužíš se zase ukotvit v sobě, ve svém srdci a spojit se zemí pod nohama i sluncem nad hlavou, nadechnout se sebe, cítit se...
S pomocí této krátké vedené meditace se opět naladíš na sebe, ukotvíš se v centru svojí existence, staneš se oním pomyslným OKEM BOUŘE a snáze zachováš klid, nadhled v době, kdy kolem i uvnitř se odehrává spousta změn, kdy svět prochází přerodem ve svojí podstatě.
Pokud Tě zajímá moje práce, zejména provázení lidí na cestě k vnitřní svobodě a integritě těla, duše a mysli, více informací najdete pod tlačítkem níže:
Nahrávka pro mladé muže ke zklidnění mysli a posílení sebevědomí
V nedávné době za mnou chodili ustaraní rodiče mladých lidí, převážně chlapců středoškoláků. Řešili zdraví a hlavně pozorovali u svých dětí ztrátu smyslu života, VYHOŘENÍ.
Ztratili se v nárocích školského systému, v programech rodů, v požadavcích na výkon... v představách společnosti... nátlaku ze stany autorit...
Vytvořila jsem proto nahrávku, která pomáhá zklidnit mysl a uvolnit tělo díky krátké vedené meditaci a s pomocí podporujících afirmací může pomoci nastavit mysl i tělo na nový způsob života. V míru, pokoji, sebepřijetí, může pomoci zvýšit sebevědomí... a lépe zvládat tlaky současného světa.
Nahrávku v mp3 formátu si můžete stáhnout ZDARMA - uložit třeba do mobilu, aby byla po ruce vždy, když se potřebujete ukotvit, zastavit a naladit na svůj střed.
DOPORUČUJI VYDRŽET POSLOUCHAT 21 DNŮ PO SOBĚ JDOUCÍCH - během této doby se v těle vytvoří návyk, který se posléze může stát trvalým.
S pomocí této krátké vedené meditace snáze zachováte klid i nadhled v náročných situacích a budete moci jednat bez emoční zátěže a z pozice TVŮRCE se vyrovnat s nároky autorit vnějšího světa.